Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay Herbert
Журнал
07 янв 20
Kay Herbert- Журнал, 07 янв 20
Параметры Пользователя Kay Herbert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020
161,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2020:
1754 ккал
Жир: 71,46г | Белк: 89,77г | Углев: 183,28г.
Завтрак:
Tesco Malted Milk Biscuits, Tesco Nice Biscuits, Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Instant Oats Porridge Golden Syrup Flavour.
Обед:
Curry Powder , Cherry Tomatoes, Tesco Light Mayonnaise, Total Greek Yoghurt, Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Tesco Fusilli.
Ужин:
Oatcakes.
Перекус/Другое:
Tesco Nice Biscuits, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay Herbert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю