Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emerald17
Журнал
18 авг 10
Emerald17- Журнал, 18 авг 10
Параметры Пользователя Emerald17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2010
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2010:
1097 ккал
Жир: 50,54г | Белк: 26,41г | Углев: 129,23г.
Обед:
Smart Ones Santa Fe Style Rice & Beans.
Ужин:
Bertolli Chicken Florentine and Farfalle.
Перекус/Другое:
Dasani Water, Blue Bonnet Butter, Martha White Strawberry Muffin Mix, Dasani Water, Dasani Water, Dasani Water, Green Giant Baby Cut Carrots, Sour Cream, Ranch Dressing Mix, Dasani Water.
подробнее ...
1715 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emerald17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю