Myree67- Журнал, 31 июл 10

Параметры Пользователя Myree67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well it's official now I have lost 50.5 lbs! Yayyyyyy only 66.5 to go till goal! We are going tomorrow to pick up my new gun!

120,9 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 30,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2010:

2066 ккал

Жир: 156,63г | Белк: 127,36г | Углев: 33,57г. Завтрак: Advantage Mocha Latte Shake, chocolate whey protein. Обед: slim jim, jay robb, Atkins Advantage Strawberry Shake, Dry Roasted Macadamias. Ужин: tomatoe, bacon, monterey jack cheese, ground beef, jack in the box creamy southwest dressing, jack in the box side salad. Перекус/Другое: watchin carbs ice cream. подробнее ...

4341 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 9 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Сидеть - 5 часа, Стоять - 2 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

absolutely awesome! congratulations!

31 июл 10 написано членом: candyann

Omgoodness!!! That gives me goosebumps, SO good for you and what inspiration!!!

31 июл 10 написано членом: iamtig

Thanks guys! I'm excited!

31 июл 10 написано членом: Myree67

Alright, that is awesome, Myree!! And enjoy that pink gun!

31 июл 10 написано членом: ctlss

Great job, Im trying to loose 70 lbs all together, I know I have to work at that progress though! Do you exercise while in induction?

01 авг 10 написано членом: Queeshia

Woo Hoo!!! Congratulations on your phenomenal weight loss! We are neck in neck - I am at 52 lbs. lost with 73.6 to go.

01 авг 10 написано членом: Multiplicity1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Myree67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Myree67- Журнал, 31 июл 10

Оставить свой Комментарий

Myree67-Изменение Веса