Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chiba brown
Журнал
14 июн 19
Chiba brown- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя Chiba brown
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
2086 ккал
Жир: 50,89г | Белк: 182,29г | Углев: 209,45г.
Завтрак:
Coffee K-Cup, 2% Reduced Fat Milk, Granulated Sugar, Coffee K-Cup, 2% Reduced Fat Milk, Granulated Sugar, Kraft American Cheese Slice, Heinz Tomato Ketchup, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Jones Turkey Sausage, Mission Flour Tortilla (Burrito Size).
Обед:
Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, ShopRite 1% Lowfat Milk with Vitamins A&D, Creamy Peanut Butter, Bananas, Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Skinless Chicken Breast, California Blend.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, California Blend, Kraft American Cheese Slice, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chiba brown-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю