Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sdelestal
Журнал
11 май 19
sdelestal- Журнал, 11 май 19
Параметры Пользователя sdelestal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2019
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
58,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 мая 2019:
1391 ккал
Жир: 60,67г | Белк: 81,71г | Углев: 122,51г.
Завтрак:
Santiveri Galletas Digestive con Cacao, GutBio Mix Frutos Secos Crudos, Brüggen Copos de Avena, Santiveri Chocolate Negro 74% Cacao, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Valor Cacao Desgrasado.
Обед:
Hacendado Fresa o Freson, Eroski Sannia Salsa Ligera, My Best Veggie Tofu, Cogollos, Tomates Cherry, Frutos Mezclados Secos Tostados, Hochland Cubiquesos, Florette Picatostes Croutons Natural.
Ужин:
Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Auchan Queso Fundido en Lonchas Light, Tomate Kumato, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Pan Blanco.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sdelestal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю