amber shelly- Журнал, 14 июн 10

Параметры Пользователя amber shelly | < Предыдущая Запись |Следующий >

gotta get started again!

82,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2010:

2053 ккал

Жир: 70,81г | Белк: 110,08г | Углев: 264,39г. Завтрак: Fat Free French Vanilla Creamer, nesquik chocolate syrup, wheat germ, smart balance peanut butter, banana, skim milk. Обед: kens vidalia onion dressing, carrot, cucumber, Provolone Cheese Light Deli Style Sliced, Miracle Whip Light, Deli Select Thin Smoked Chicken, 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Yellow Sweet Corn, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Rice Sides Mushroom. Перекус/Другое: Goin' Green Smoothie, Reese's Pieces, Garden Veggie Straws (World Gourmet), premier nutrition protein shake. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber shelly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber shelly- Журнал, 14 июн 10

Оставить свой Комментарий

amber shelly-Изменение Веса