Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amber shelly
Журнал
amber shelly- Журнал
Параметры Пользователя amber shelly
|
История Веса
1 до 5 из 31
Страница:
1
2
3
4
5
...
Следующая
17 января 2011
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
85,1 кг
1,1 кг
17,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,9 кг за Неделю
12 января 2011
Man oh man if I had just left that peanut brittle alone I would have been under my RDI. Everything else I ate today was healthy for my body, which is awesome for me to see, because when I started out most of my calories came from horrible junk food I consumed at night. I'm seeing that by taking my food choices one meal at a time I can do better. Tonight instead of a bowl of frosted flakes (yummy, yummy) I had another bowl of cottage cheese and fruit. It was still good, and most of all I feel good about what I put into my body.
Добавить Комментарий
10 января 2011
Not what I was hoping for, but I'm glad I didn't gain. I'm going to do better this week not going over my RDI. I'm really looking forward to the made to crave challenge. I've done a bible study on one of Lysa's books and it was really good. Hopefully prayer can help me lol!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
86,0 кг
0,2 кг
18,0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
09 января 2011
I haven't logged my food the past two days, and I can see how I'm more tempted to eat worse when I don't log it than when I do and I'm forced to own up to what I'm putting in my body. Today I'm starting off good, and hopefully I will continue!
Добавить Комментарий
05 января 2011
Feeling better, it takes some adjustment to get back into the groove of eating right and exercising!
Добавить Комментарий
amber shelly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
