Myree67- Журнал, 11 июн 10

Параметры Пользователя Myree67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well I managed to take the pound off that I had gained due to TOM so I'm happy. Went in and had my blood drawn today so we'll see what my lipid panel is doing as a result of eating healthy!

129,3 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2010:

2262 ккал

Жир: 145,42г | Белк: 171,41г | Углев: 33,51г. Завтрак: Advantage Mocha Latte Shake. Обед: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Caesar Salad without Croutons. Ужин: Hunts low carb ketchup, mayonnaise, ground beef lean. Перекус/Другое: epa, russell stover mint patties sugar free, Russell Stover Toffee Squares sugar free, Organic Golden Omega Flaxseed Meal, jay robb, atkins advantage strawberry shake. подробнее ...

4724 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты, Тренажер (Медленный) - 59 минуты, Сидеть - 10 часа и 41 минуты, Вождение - 1 час и 45 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

I haven't needed to go to the doctor in three and a half months so I haven't had my blood lipids done yet. Good luck on yours!

11 июн 10 написано членом: Multiplicity1

Be sure to let us know. I would suspect that you will be very pleasantly surprised by the results.

11 июн 10 написано членом: ctlss

Congrad's on the lb you loss! I'm also quite interested in your test results :D {{hugs}}

11 июн 10 написано членом: RubyRedSox


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Myree67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Myree67- Журнал, 11 июн 10

Оставить свой Комментарий

Myree67-Изменение Веса