Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mi_llanika
Журнал
Mi_llanika- Журнал
Параметры Пользователя Mi_llanika
|
История Веса
41 до 45 из 90
Страница:
Предыдущая
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Следующая
05 декабря 2023
Второй день моего здорового питания прошел на интересе❤️дальше больше.
Кстати, я здесь после долгого перерыва.
Меня одну смущает этот срач
из предложений в комментариях:
«Бесплатный чат ПП», «Худею сама», «Беру на индивидуальное похудение» и тд.???🥲
(9 комментарий)
05 декабря 2023
Обед такой же +- как и вчера.
Я стараюсь готовить один раз в три, а то и в четыре дня. Хотелось бы, возможно, готовить чаще и разнообразнее, но где взять время и силы.
Хотя завтрак с утра приготовить - это святое)
А как часто вы готовите?
(11 комментарий)
05 декабря 2023
День 2. Все еще питаться правильно, взвешивать еду, следить за ккал - интересно. Сейчас внутреннее состояние ГОТОВНОСТИ справиться и придти к комфортному весу и телу. Посмотрю,что будет дальше)
ПС: На фото нет капучино.
А эти протеиновые батончики-ван лав
(4 комментарий)
04 декабря 2023
Всё таки чай и пол протеинового батончика съела! В целом примерно на 100 ккал больше употребила, чем планировала. Но при этом 11.000 шагов прошла! Собой довольна)
Добавить Комментарий
04 декабря 2023
Поздний ужин! Еще будет чай без кофеина и возможно протеиновый батончик. В целом первый день прошел проще, чем думала. Приятно)
(3 комментарий)
Mi_llanika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
