Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mi_llanika
Журнал
Mi_llanika- Журнал
Параметры Пользователя Mi_llanika
|
История Веса
31 до 35 из 90
Страница:
Предыдущая
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Следующая
09 декабря 2023
День 6. Завтрак субботы.
Обалденно нежная запеканка с цедрой апельсина, просто тает во рту.
Готовила вчера вечером.
Друзья, с какой переодичностью вы делаете читмилы или читдеи? Поделитесь пжл 🫶
(4 комментарий)
08 декабря 2023
День 5. Ужин.
Впереди первые выходные, где буду считал ккал, а не лупить всё подряд (первое чем радую себя в выходные - еда. но пора это изменить).
Хорошей пятницы 🤗
(16 комментарий)
08 декабря 2023
День 5. Обед. Тк сегодня пятница, мне хочется расслабиться и по привычке сходить в ресторан и устроить праздник живота. Но я смогла отказаться от этого, осталась есть дома. Довольна собой!
Все таки на сколько же сложно искоренить старые привычки 🥲
Добавить Комментарий
08 декабря 2023
День 5. Даже не верится 🙈
Но уже заканчиваются идеи завтраков 😁
Нужно расширять, подумаю об этом на выходных)
Добавить Комментарий
07 декабря 2023
Ужин. Всё таки 1400 ккал (рекомендовано для снижения веса на 0,5 кг в неделю) мне не хватает насытится, на 100 ккал съела больше.
Но как говорят добрые люди, это во благо, т.к. в них витамины, клетчатка и другая польза. Так что 100 ккал - это пшик (с) 🫶❤️
(8 комментарий)
Mi_llanika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
