Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rick Barlow
Журнал
Rick Barlow- Журнал
Параметры Пользователя Rick Barlow
|
История Веса
31 до 35 из 49
Страница:
Предыдущая
...
3
4
5
6
7
8
9
10
Следующая
08 мая 2018
Had to fast for an ultra sound test. My last meal was 4:00PM yesterday. At 1:30PM it felt like my belly button was rubbing against my spine so i caved and bought a Timmies bagel. Will lncrease my protein count this afternoon.
(1 комментарий)
02 мая 2018
Wednesday, so I weighed myself to-day. Whoops, went up a pound to 189. Been slipping back to large lunches, still within RDI's, but now have to get back to very light lunches, 1/3 RDI or less, and more water.The pics of Kelly140's dishes are too much and drive me to the fridge. Gotta get my will power back.
Добавить Комментарий
26 апреля 2018
April 25th.
Weighed myself to-day and I've levelled off at 188 lbs. Darn!. Sneaked in a few high cal. bread and too much squash. Bread is my enemy but I caved in on a moment of weakness and I craved a feed of butternut squash. Oh well, when I reach my target weight I will know what and how much to eat for weight maintenance. Eat, learn and stay positive.
Добавить Комментарий
14 апреля 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
85,3 кг
0 кг
5,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,6 кг за Неделю
04 апреля 2018
On March 27 ate very lightly, 1046 cals (48% of RDI)to jolt my system. Back on routine and now 190 lbs. Not yet recording exercise as I am not doing a regular routine until I hear from the Doc. Feeling much better, with the loss of 22 lbs, with loads of energy.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
86,2 кг
0 кг
6,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Rick Barlow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
