Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
futurehopenow
Журнал
futurehopenow- Журнал
Параметры Пользователя futurehopenow
|
История Веса
21 до 25 из 26
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
Следующая
16 июля 2018
Yesterday, husband and I went to see family he can not remember since he was so little when he saw them last. We went to a church banquet and I ate a lot of asian glass noodles and then I slept and woke up and ate more noodles and popcorn.
I didn't stick to my plan but I'm fine with it because I am counting it as a carb step up day.
Today, I am eating mostly veggies and protein and a bit of fruit but nothing super high carb like noodles.
My calories yesterday were ok but carbs were over 200 so need to keep them really low today and the next few days to stay in fat-burn mode.
Also, belly dancing today with the tablet app and youtube vids. Did some dumbell lifts before even getting out of bed. Did 25 squats (only 50 yesterday so off track then). 75 more squats to go today.
I'm KICKIN it outta the park with this eating/moving thing...gonna get down to 190 then 185 then 180 then 175 and then 170 and keep on goin and goin!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
87,1 кг
1,8 кг
28,1 кг
Достаточно Хорошо
(2 комментарий)
Потеряно 0,3 кг за Неделю
04 июня 2018
Currently, I am doing paleo and only eating very small portions of sweet foods like cake, brownie, candy, cookies.
My carbs are around 60-100 g per day
My protein is whatever
Fat is whatever
Doctor is pleased with my health and weight and so am I. Goal is still 130 lbs and I will get there eventually and I'm ok with however long it takes within the next 1-3 years!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
88,8 кг
0,1 кг
29,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,0 кг за Неделю
07 мая 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
88,9 кг
0 кг
29,9 кг
Достаточно Хорошо
(1 комментарий)
Потеряно 0,0 кг за Неделю
23 октября 2017
just started working as a teacher's aide so need to focus harder on lowering carbs if the weight is going to be able to drop off.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
89,4 кг
0 кг
30,4 кг
Плохо
(1 комментарий)
Набралось 0,0 кг за Неделю
17 июля 2017
measurements definitely more accurately show my progress rather than weight on a scale.
The fact that I pretty easily was able to zip my wedding dress one year later, shows great progress!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
88,9 кг
0 кг
29,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
futurehopenow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
