Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
veraera330
Журнал
veraera330- Журнал
Параметры Пользователя veraera330
|
История Веса
16 до 20 из 57
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Следующая
01 июля 2018
Что посоветуете исправить?Начала набор мышц,хотя я так боюсь + на весах,поэтому запрятала их от глаз.Ну даже если с набором так и не прокатит,то рельефа очень хочется.РОСТ 175 ВЕС 54-55
(3 комментарий)
28 июня 2018
Кстати,про пост,который я писала 26 мая.Я недавно заказала протеин женский Energy Pro с клубникой и батончиков Bommbar.Искала, где же выгоднее заказать, а в итоге нашла в своём городе за 85р одна штука. Купила форму в зал наконец-то и шейкер. Потом буду пробовать другие протеины, а то в общем за эти ~630 грамм я отдала 1970р
Добавить Комментарий
28 июня 2018
Ну что,я начинаю набор массы.Нк знаю на сколько меня хватит,ведь мое подсознание еще не готово видеть вес больше 54кг.Я попытаюсь не зацикливаться и смотреть только на объемы.И начала я с того,что мне нужно добавить белка в рацион и постепенно его улучшать
Добавить Комментарий
26 мая 2018
Ох беда с питанием,и зачем я снова начала вбивать в FS рацион?нужно что-то делать,но мне и так неплохо.Восстановление в психологическом и прямом смысле дает о себе знать
Решила!Что сдам все экзамены и возьмусь за питание,куплю протеин,новую форму в зал))
Добавить Комментарий
25 мая 2018
Рост 175 Вес 54
ОГ-86
ОТ-63
ОБ-91
Подскажите КАаак убрать мне эти ужасные сантиметы с талии??
я уже даже на пресс забила, лишь бы талию поменьше
(12 комментарий)
veraera330-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
