Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joaopaulo198666
Журнал
joaopaulo198666- Журнал
Параметры Пользователя joaopaulo198666
|
История Веса
16 до 20 из 28
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
Следующая
16 января 2023
Começando o dia e a semana.
246kcal por enquanto.
Ovo frito sem gordura
Fatia de queijo mozzarela
Suco natural de caixinha 200ml
Добавить Комментарий
14 января 2023
Estou me sentindo sonolento e com pouca energia. Acho que é por estar consumindo bem menos calorias do que a minha taxa basal. Pretendo subir o consumo de calorias pra mais perto das 2000kcal por dia.
(2 комментарий)
14 января 2023
Uns 3 dias sem treinar. Consumindo menos de 1700kcal, peso baixou mas devo ter perdido massa magra junto.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
102,5 кг
1,5 кг
12,5 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 2,1 кг за Неделю
13 января 2023
Ontem teve aniver de 5 anos da minha filha. Saí 1000% da dieta kkkkk
Mas hoje estamos devolta.
Добавить Комментарий
13 января 2023
Agora, com uma balança, tenho mais certeza das calorias. Aconselho comprarem na shopee que sai bem em conta, paguei menos de 30 reais com frete. Vale muito a pena para ter mais controle do que estou comendo, envés de advinhar os pesos.
(3 комментарий)
joaopaulo198666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю