Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artur2610
Журнал
Artur2610- Журнал
Параметры Пользователя Artur2610
|
История Веса
16 до 20 из 38
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
8
Следующая
23 июля 2024
Essas quase 2 últimas semanas n pude ir a academia ou fazer exercício pq n estou em casa, mas consegui fazer a dieta quase 100%, amanhã já volto ao normal, estou mais motivado pq me inscrevi em 6 corridas de rua, ano passado eu n fazia academia e fiz 5 corridas, n foi num tempo bom, mas fiz 2 meses de assessoria de corrida, oq me ajudou a diminuir o meu tempo, um tio meu q me incentivou ano passado a começar ele tem uma coleção com mais de 100 medalhas, e se eu continuar a emagrecer e correr vamos fazer a centésima são silvestre, para me incentivar pedi as camisa no tamanho G, ano passado era GG e ficava apertado, a primeira já é dia 1 de setembro, até lá quero conseguir correr os 5km sem parar, se eu conseguir vou fazer uma de 8km em 12 de outubro e uma de 10km no dia 8 de dezembro, q é o dia q "termina" meu objetivo de peso, tenho endocrinologista e nutricionista marcados para semana q vem
(1 комментарий)
10 июля 2024
Essa última semana tenho ido mais firme na academia, mesmo com algumas vaciladas na dieta, principalmente na janta, consegui ver no espelho a diferença desde o começo do ano, meu braço é minha perna começaram a aparecer mais músculos e a parte de cima da minha barriga, no peitoral começou a diminuir, msm com o peso da balança mudando pouco estou mais motivado, esse mês ainda vou no endocrinologista e nutricionista para intensificar a perda de peso, os comentários da plataforma me motivam bastante, vejo q n estou sozinho nessa batalha contra a obesidade
(2 комментарий)
10 июля 2024
Peso já voltando ao normal, meu máximo foi 99kg em abril, semana q vem já quero chegar nesse peso novamente e seguir em frente
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
101,3 кг
8,7 кг
26,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 5,3 кг за Неделю
08 июля 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
102,8 кг
7,2 кг
27,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,3 кг за Неделю
03 июля 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
103 кг
7 кг
28 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Artur2610-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
