Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KellyD1220
Журнал
KellyD1220- Журнал
Параметры Пользователя KellyD1220
|
История Веса
11 до 15 из 34
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
Следующая
19 марта 2018
Добавить Комментарий
19 марта 2018
Fell off the diet wagon over the weekend... I am torn between stopping South Beach and starting Keto. They do not seem overly different, only Keto is way more restrictive in carbs and SB seems more balanced. I think I'm sticking to SB, I've lost a couple pounds the first week (slow and steady wins the race), but over the weekend I indulged thinking I was getting a "do over".
Ever do that to yourself? Say you'll "start over" on Monday and then go crazy the Saturday/Sunday before eating all kinds of stuff??
Lesson learned: starches make me bloat.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
92,4 кг
1,5 кг
10,7 кг
Достаточно Хорошо
(3 комментарий)
Набралось 0,1 кг за Неделю
14 марта 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
92,3 кг
1,6 кг
10,6 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 2,5 кг за Неделю
12 марта 2018
South Beach Phase 1 - I feel I followed the first week of the SBP1 diet 100% from Sun-Friday. I had a few drinks on Friday evening (rum & diet coke) and then on Saturday we had a bbq (first of the spring) and ate some macaroni salad, baked beans with brown sugar in it, and 4 little potatoes (in butter) and a small sliver of chocolate cream pie! I felt terrible after that, just terrible and then yesterday, I had a flour tortilla with my taco. Ugh!! Lord, give me strength!! (:
It's Monday again and I've got to just REBOOT.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
93,0 кг
0,9 кг
11,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,4 кг за Неделю
06 марта 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
93,3 кг
0,5 кг
11,7 кг
100%
Добавить Комментарий
Потеряно 3,8 кг за Неделю
KellyD1220-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
