Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaAki
Журнал
ElenaAki- Журнал
Параметры Пользователя ElenaAki
|
История Веса
11 до 15 из 57
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
7
...
Следующая
25 мая 2019
Хэппи Бёздень!
Есть-ли жисть после 40? Всё зависит только от вас)🤷♀️😎
Просила сестру не фотошопить, а то как встретят меня на выставке коллекционеры и коллеги .. ну и .. вы понимаете🤦🏼♀️😆😶
Так что просто удачный ракурс и хороший свет + прямые руки из плеч у сестры😅 и я - почти фея🧚🏻♀️
Сегодня на меня нападёт торт!🎂🍾 А 200 грамм мороженого уже напало!🤦🏼♀️😆
Отмечаю 41 годище!
(8 комментарий)
24 мая 2019
-400
Я никогда не пойму логику отвесов-привесов😆
Вчера весь день работала, сидела на жоппе очень ровно и почти не дышала с 10 и до 22, дальше смотрела с сыном кино - опять сидела, поджав коленки.
Из дома вышла на 20 минут один раз за мороженым🤦🏼♀️🤷♀️ Ибо без мороженки в день я не я.
А когда, блин, в зале напашешься, и от бытовой активности устанешь, и каждую крошку считаешь - фиг тебе, а не отвес🤷♀️.
Можно, конечно, списать на убывающую луну🧙🏼♀️! На ней легче с водой расстаться, говорят)
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
56,5 кг
1,5 кг
2,5 кг
Достаточно Хорошо
(9 комментарий)
Потеряно 1,4 кг за Неделю
23 мая 2019
Ничего не считаю и не записываю, ибо дел невпроворот🤷♀️
Выбрала тактику есть тот рацион, который я точно знаю на сколько ккал.
Разнообразие мне не важно практически. Более того: я люблю стабильно аккуратно питаться, мне так очень спокойно и эмоционально и физически.. живот не болит.
Вес тихонечко ползёт вниз. Это волшебная способность моего организма худеть к лету просто так.
Я не потею, если что, в зал не хожу. Немного бегаю и хожу 8 -10 тыщ в день + огород по выхам, люблю сажать, копать и косить, ничего не могу с собой поделать😆🤦🏼♀️
Ем на 1600 примерно +- 100 кк
158/57 вот как это выглядит у меня) ну.. кому-то жиробас🤷♀️😆 А мне практически отлично в этой форме. Я здорова и деятельна. И не ограничиваю себя в еде, а это важно.
(7 комментарий)
22 мая 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
56,9 кг
1,1 кг
2,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,4 кг за Неделю
20 мая 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
57 кг
1 кг
3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
ElenaAki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
