Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
francisco.costajr
Журнал
francisco.costajr- Журнал
Параметры Пользователя francisco.costajr
|
История Веса
51 до 55 из 98
Страница:
Предыдущая
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Следующая
25 февраля 2023
dieta calculada e liberado 1 refeicao livre, por semana (4 pedacos de pizza, ou 10 esfihas ou 1 x salada, acompanhado de 1 lata de coca zero), porem eu faco a refeicao livre a cada 14 dias e sempre nos dias que pratico treino de speed.
rumo a 70kg<10%BF
(6 комментарий)
25 февраля 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
66,9 кг
1,1 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 2,1 кг за Неделю
24 февраля 2023
café da manha com 600kcal! rumo aos 70kg<10%BF
Добавить Комментарий
23 февраля 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
66,3 кг
1,7 кг
0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 2,1 кг за Неделю
22 февраля 2023
Furei o lanche das 19h. o jeito é juntar o lanche com a janta e bater os macros do dia.
Rumo aos 70kg <10%bf
Добавить Комментарий
francisco.costajr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
