Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akjp
Журнал
akjp- Журнал
Параметры Пользователя akjp
|
История Веса
6 до 10 из 82
Страница:
Предыдущая
1
2
3
4
5
6
...
Следующая
19 апреля 2019
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
106,1 кг
3,9 кг
7,6 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 1,4 кг за Неделю
18 апреля 2019
・背中トレ、有酸素
ベントオーバーローイング
D.Y.ローイング
ワイドグリップラットプル
ナローグリップラットプル
有酸素
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
106,3 кг
3,7 кг
7,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 2,8 кг за Неделю
17 апреля 2019
・胸トレ、有酸素
ダンベル ベンチプレス
ダンベル インクライン ベンチプレス
ダンベル インクライン ダンベルフライ
インクライン チェストプレス
ケーブルフライ
デクライン ケーブルクロスオーバー
インクライン ケーブルクロスオーバー
有酸素
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
106,7 кг
3,3 кг
8,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 6,3 кг за Неделю
16 апреля 2019
・肩/腕トレ 有酸素
サイドレイズ
アップライトロー
ショルダープレス
トライセプスエクステンション プレスダウン
ケーブル アームカール
ケーブル ハンマーカール
有酸素
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
107,6 кг
2,4 кг
9,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 5,6 кг за Неделю
15 апреля 2019
・脚トレ 有酸素
バーベルスクワット
バーベルワイドスクワット
シーテッドレッグプレス
レッグカール
レッグエクステンション
ヒップアブダクター
有酸素 30分
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
108,4 кг
1,6 кг
9,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Потеряно 0,1 кг за Неделю
akjp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю