Après un régime Dukan avec lequel j'avais perdu près de 35kg, j'ai malheureusement repris 22kg. Eh oui la phase de stabilisation étant bien trop longue et trop restrictive, je n'ai pas tenu du tout le coup.
Bref en novembre 2013 il fallait faire quelque chose, mais de plus intelligent. Du coup c'est parti pour un régime à 1400 calories par jour avec lequel je peux manger de TOUT, même du fromage et du chocolat ( mais pas ensemble, c'est pas bon).
Je vois le bout de ce régime (en ce 5 mai), j'en suis à 19kg perdu il m'en reste 3, mais peut-être que j'irai encore plus loin. On verra où en sera ma motivation.
-25kg au final, mais grossesse en cours depuis novembre, du coup ça va remonter

En résumé, Dukan à bannir mais garder un régime équilibré et se bouger dès que possible. Bon courage à toutes et à tous.