vbutler86 - Пользователь

vbutler86

Присоединился Декабрь 2012

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

97,5 кг

Потеряно до сих пор: 2,2 кг

Текущий вес

95,3 кг
Исполнение: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

63,5 кг

Еще предстоит сделать: 31,8 кг

My name is Victoria. I am married to a wonderful Marine, we have a beautiful daughter who is 1 year old and we have a loyal service dog named Tank. I work in education. My hopes are that I will get a solid exercise routine down, maintain a running food diary, and maintain a healthy lifestyle for good. My goal for 2017 is to lose all the unwanted weight and to finally get to my goal weight of 140 lbs. This will be the year!

My short term goal is to be in ONE-derland by my birthday, September 29th!

vbutler86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	ofdwolf
	Последнее взвешивание: Набралось 0,5 кг за Неделю

	From371to184
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	jill bright
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

	kari29
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,6 кг за Неделю

Посмотреть все

vbutler86- Кулинарная Книга

Калории: 108ккал | Жир: 4,08г | Углев: 16,24г | Белк: 0,66г

Coconut Milk Fruit Smoothie

Super low in calories, delicious and filling.

Калории: 145ккал | Жир: 3,83г | Углев: 21,49г | Белк: 9,16г

Fruit Smoothie

Low calorie version of a smoothie that will satisfy a sweet tooth without sending you into sugar shock. It's thick enough that it can be eaten as a sorbet.

Калории: 691ккал | Жир: 14,29г | Углев: 92,74г | Белк: 53,72г

Three Bean and Ground Turkey Slow Cooker Chili

Deliciously tasty and filling that's worth the wait.

Калории: 132ккал | Жир: 6,29г | Углев: 3,72г | Белк: 15,09г

Chicken Parmesan Florentine

A fast, easy, delicious, one dish casserole meal.

Калории: 116ккал | Жир: 0,47г | Углев: 25,34г | Белк: 3,73г

Pumpkin Cranberry Muffins

A low calorie, low points delicious muffin.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

vbutler86 Последние Продукты и Упражнения

	All Natural Fruit Snacks
	Iso Luxe Pasture Fed Whey Isolate, Gluten Free, Non-GMO, Stevia Sweetened - Chocolate Pearls
	Цельное Молоко
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Аквааэробика
	Принятие Душа

Просмотреть Диетический Календарь