tommygun79 - Пользователь

tommygun79

Присоединился Март 2013

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

93 кг

Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес

93 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес

84 кг

Еще предстоит сделать: 9 кг

tommygun79-Изменение Веса

Калории: 183ккал | Жир: 5,21г | Углев: 6,41г | Белк: 28,18г

Delicious spicy chicken breast skillet that will put a smile on everyone's dial.

Калории: 206ккал | Жир: 4,97г | Углев: 9,73г | Белк: 30,95г

A fantastic low calorie succulent chicken dish.

Калории: 342ккал | Жир: 6,25г | Углев: 9,01г | Белк: 59,92г

Italian inspired chicken with mozzarella cheese, tomato and basil.

Калории: 168ккал | Жир: 2,94г | Углев: 4,51г | Белк: 30,32г

No fuss, tasty and easy stir-fry dish using any protein you like.

Калории: 292ккал | Жир: 2,49г | Углев: 30,91г | Белк: 37,84г

A lovely chicken curry, with ginger, lemongrass and chilli in a coconut milk sauce.