Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thunderchow
thunderchow
Присоединился Апрель 2012
Публикации
6
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
85,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
Текущий вес
78,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Желанный вес
77,1 кг
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
Подписаться
thunderchow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
thunderchow- Кулинарная Книга
Калории: 169ккал | Жир: 5,77г | Углев: 0,82г | Белк: 26,68г
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Калории: 231ккал | Жир: 2,37г | Углев: 35,35г | Белк: 19,11г
Mexican Chicken Casserole with Black Beans
A low fat, high fiber hearty meal.
Калории: 357ккал | Жир: 6,88г | Углев: 64,14г | Белк: 12,04г
Hoppin' John
Black eyed peas and kielbasa with green pepper over rice.
Калории: 192ккал | Жир: 6,38г | Углев: 30,74г | Белк: 4,18г
Roasted Harvest Vegetables
Really good and easy to prepare vegetables.
Калории: 133ккал | Жир: 3,00г | Углев: 9,13г | Белк: 16,89г
Baked Crunchy Chicken Parmesan
Crispy oven baked chicken with a delicious coating.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
thunderchow Последние Продукты и Упражнения
Petite Cinnamon Rolls
Baked Crunchy Chicken Parmesan
Parmesan Bagel
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь