Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thumbbuddy
thumbbuddy
Присоединился Февраль 2015
Публикации
59
Подписки
7
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
150,6 кг
Потеряно до сих пор:
31,7 кг
Текущий вес
118,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
117,9 кг
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
Подписаться
I am a 49 year happily married male with two son's. About 10 years ago I gave up smoking on a bet for $1000 since then I have gained about 100 lbs. I am now to the point of taking back my weight. Before starting fatsecret I had lost 27 lbs on a fad diet I am so glad I have found it! I now am on a straight calorie counting diet and continue to do well. Being form Iowa it is very hard to get out into the cold, but the weather is starting to change and I can't wait to get out and enjoy the weather!
thumbbuddy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
xappie
Последнее взвешивание:
Потеряно 10,8 кг за Неделю
Questfor20
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,6 кг за Неделю
morganstuart
Последнее взвешивание:
постоянный вес
shiny50
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Посмотреть все
thumbbuddy- Кулинарная Книга
Калории: 83ккал | Жир: 4,08г | Углев: 4,94г | Белк: 6,55г
Traditional Egg Drop Soup
A low calorie, low fat and low carb delicious soup.
Калории: 376ккал | Жир: 9,27г | Углев: 37,12г | Белк: 37,74г
Moist Turkey Meatloaf
Who needs beef meatloaf when you can have this amazingly moist turkey meatloaf.
Калории: 199ккал | Жир: 1,46г | Углев: 23,07г | Белк: 21,91г
Crockpot Chicken Chili
A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.
Калории: 179ккал | Жир: 3,22г | Углев: 13,82г | Белк: 24,77г
Baked Chicken with Mushrooms & Peppers
Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.
Калории: 278ккал | Жир: 7,71г | Углев: 31,14г | Белк: 24,21г
Beef Stir Fry
Quick and tasty low calorie stir fry.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
thumbbuddy Последние Продукты и Упражнения
Dipped Cherry Cone (Large)
Nutty Bars (57g)
Cubed Ham
Сидеть За Рабочим Столом
Гольф (на Машине)
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь