Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shizasta
shizasta
Присоединился Декабрь 2013
Публикации
28
Подписки
0
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
Текущий вес
67,6 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
Подписаться
Hello everyone! My name is Shasta. I am a first year college student working towards a double major in Jazz Saxophone Performance and Computer Science. I am passionate about many things but my love of food and cooking keeps me excited throughout the days. In middle school I suffered from an eating disorder and was under 100 lbs while nearly 5' 8'' but recovered as I learned there were other things in my life I could control other than restricting food intake. Now that I am in college I have less time and motivation to exercise and no option to cook for myself. I am looking to inspire myself and others to become healthier and happier with themselves. Come with me on the journey to a better you :)
shizasta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
shizasta- Кулинарная Книга
Калории: 256ккал | Жир: 6,82г | Углев: 44,61г | Белк: 6,47г
Pumpkin Pie Oatmeal
Low in calories, super filling and tastes just like pumpkin pie. Yum! Quick to make and can be refrigerated overnight for a grab and go meal.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
shizasta Последние Продукты и Упражнения
Оливковое Масло
Яйцо
Грибы
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Бег - 16 км/ч
Катание на Коньках - 16 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь