Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shana123
shana123
Присоединился Май 2009
Публикации
13
Подписки
3
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
Текущий вес
92,1 кг
Исполнение:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Желанный вес
79,4 кг
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
Подписаться
shana123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
wantfitin
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
gottagetitoff
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
theprayingcowgirl
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
shana123- Кулинарная Книга
Калории: 143ккал | Жир: 11,26г | Углев: 4,44г | Белк: 6,65г
Zucchini Hash Browns
Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.
Калории: 140ккал | Жир: 2,73г | Углев: 26,38г | Белк: 3,18г
Pumpkin Mousse
Light and rich tasting pumpkin mousse, but low in fat and calories.
Калории: 147ккал | Жир: 3,05г | Углев: 5,27г | Белк: 24,12г
Garlic Lime Chicken
Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.
Калории: 81ккал | Жир: 0,55г | Углев: 16,95г | Белк: 3,06г
Moist Chocolate Cake
A tasty, sugar and fat free low point chocolate treat. that bakes up moist and yummy.
Калории: 89ккал | Жир: 3,20г | Углев: 3,63г | Белк: 11,62г
Crispy Chicken Strips
Forget fast food chicken nuggets and try these yummy and healthy baked chicken strips.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
shana123 Последние Продукты и Упражнения
Куриная Грудка
Огурец (с Кожурой)
Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer
Растяжения (Йога)
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Тренажер (Умеренный)
Просмотреть Диетический Календарь