Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sdowdyo
sdowdyo
Присоединился Май 2013
Публикации
10
Подписки
3
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
Текущий вес
96,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
86,2 кг
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
Подписаться
sdowdyo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Big Orr
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Annabelle3117
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,3 кг за Неделю
alideni
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
sdowdyo- Кулинарная Книга
Калории: 115ккал | Жир: 5,82г | Углев: 11,00г | Белк: 4,42г
Pea-Cakes
Savory pancakes made from peas that are perfect for lunch, dinner or a snack.
Калории: 224ккал | Жир: 6,02г | Углев: 40,23г | Белк: 5,49г
Fruit & Protein Cookies
These cookies are packed full of fruit, protein and whole grains. Each cookie is big enough for a quick breakfast or a filling in between meal snack.
Калории: 108ккал | Жир: 5,91г | Углев: 10,87г | Белк: 5,32г
Mushroom Soup
A very light delicious mushroom soup for Fall that's plenty filling without a ton of calories.
Калории: 277ккал | Жир: 17,25г | Углев: 23,85г | Белк: 6,74г
Zucchini Cornbread
Delicious and easy to make cornbread variation.
Калории: 191ккал | Жир: 9,43г | Углев: 7,72г | Белк: 18,38г
Peanut Butter & Chocolate Cottage Cheese
A protein packed, delicious snack that can be eaten as breakfast, dessert or both.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
sdowdyo Последние Продукты и Упражнения
Mushroom Barley Soup (Canned, Condensed)
Lasagna
Фруктовый Салат
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь