Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
rontravis
Присоединился Февраль 2016
Публикации
78
Подписки
40
Подписчики
44
История Веса

Начальный Вес
158,8 кг
Потеряно до сих пор: 41,7 кг

Текущий вес
117,0 кг
Исполнение: Набралось 0,5 кг за Неделю

Желанный вес
91,6 кг
Еще предстоит сделать: 25,4 кг
Was diagnosed with Type 2 three weeks ago. Doctor put me on Toujeo, less than 50 carbs a day, and wanted me to lose 100 lbs. Sugar was at 345!
Had no clue, but parents have diabetes so......
My mom had an episode, went to ER and was at 485!!!! I vowed no longer and changed our WHOLE outlook! Out with all the bad stuff in the pantry!
I am a DBA with the National Guard, 31 years. Gained SOME weight over the years...but with this new issue.....I want to get back to my "ARMY" weight of 202. So....it begins.....

Update 1: 06 Feb 2017 - Down to 249 lbs! Blood Glucose around 90 daily! Dr. Griffin has pulled HBP meds, cholesterol meds, and MOST important CUT TOUJEO insulin pen! No more poking myself 3 times a day!!!!(Well, I am still going to check blood sugar for a while-maintain)
Shout-outs to ALL my FS Buddies! Thx for helping, prodding, suffering, sharing, laughing, crying, dancing with me on this journey!
I'm still working on getting to 202lbs(47 away, not 150 anymore), so watch my smoke! (No, the cookies are fine Mom!) Hooahh!

rontravis-Изменение Веса


Подписки

Draglist
Последнее взвешивание: Потеряно 0,9 кг за Неделю Down
 
wannabhealthier
Последнее взвешивание: Набралось 0,6 кг за Неделю Up
rhontique
Последнее взвешивание: постоянный вес Steady
 
Mom2Boxers
(видят только подписчики)

rontravis- Кулинарная Книга

Калории: 64ккал | Жир: 6,80г | Углев: 0,48г | Белк: 0,41г
Lemon Cheesecake Fat Bombs
An easy to make high fat snack for those following LCHF diets.
Калории: 518ккал | Жир: 38,36г | Углев: 8,29г | Белк: 34,16г
Cheesy Enchiladas
Low-carb enchiladas.
Калории: 156ккал | Жир: 9,14г | Углев: 7,39г | Белк: 12,74г
Paleo Crab Cakes
Perfect crab cakes with no bread.
Калории: 202ккал | Жир: 17,33г | Углев: 8,05г | Белк: 6,63г
Sun-Dried Tomato Rosemary Scones
To serve with salads and soups or as a snack.
Калории: 241ккал | Жир: 2,59г | Углев: 5,82г | Белк: 46,24г
Sazon Chicken with Peppers & Onions
A tasty low calorie, low carb entree that can be eaten alone or with potatoes or rice for more calories.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.