Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
monspaben
monspaben
Присоединился Февраль 2010
Публикации
40
Подписки
10
Подписчики
8
История Веса
Начальный Вес
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
Текущий вес
96,2 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
64,0 кг
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
Подписаться
monspaben-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
astraea82
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,8 кг за Неделю
smartin585
Последнее взвешивание:
Потеряно 9,5 кг за Неделю
kmaxwell08
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,1 кг за Неделю
npetock
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
monspaben- Кулинарная Книга
Калории: 188ккал | Жир: 2,33г | Углев: 10,20г | Белк: 28,54г
Oven Baked Fried Chicken
Easy to make scrumptious alternative to traditional fried chicken.
Калории: 324ккал | Жир: 27,50г | Углев: 16,50г | Белк: 6,79г
Green and Pink Salad
A very fresh and spicy salad with red onion, cucumber, avocado and pecans.
Калории: 363ккал | Жир: 13,64г | Углев: 0,36г | Белк: 56,39г
Marinated Herb Chicken
A terrific main dish of baked herbed chicken.
Калории: 45ккал | Жир: 2,04г | Углев: 5,80г | Белк: 0,89г
Japanese Cucumber Salad
A healthy make-over salad with terrific authentic Japanese flavors.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
monspaben Последние Продукты и Упражнения
Pistachios
Shakeology - Greenberry
Whey Protein Powder Chocolate
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Вождение
Просмотреть Диетический Календарь