Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mlfontaine
mlfontaine
Присоединился Октябрь 2011
Публикации
29
Подписки
3
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
Текущий вес
66,5 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
56,7 кг
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
Подписаться
mlfontaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
mysterious shrinking lady
(видят только подписчики)
mars2kids
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Coloirish
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
mlfontaine- Кулинарная Книга
Калории: 354ккал | Жир: 9,76г | Углев: 26,98г | Белк: 37,49г
Cheesy Chicken, Vegetable & Rice Casserole
Delightful hearty chicken, cheddar, rice and mixed vegetable casserole.
Калории: 76ккал | Жир: 3,05г | Углев: 12,04г | Белк: 1,10г
Chocolate Chocolate Chip Oatmeal Cookies
A indulgent modification on oatmeal chocolate cookies.
Калории: 287ккал | Жир: 11,12г | Углев: 24,58г | Белк: 22,15г
English Cottage Pie
A delicious, very traditional mince pie (beef) topped with mashed potato.
Калории: 259ккал | Жир: 12,94г | Углев: 6,19г | Белк: 29,60г
Quick Chicken Cordon Bleu
This quick and easy cordon bleu keeps the flavors the same, but skips the fussy layering and breading steps.
Калории: 117ккал | Жир: 4,08г | Углев: 13,38г | Белк: 7,37г
Spinach and Chicken Manicotti
A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
mlfontaine Последние Продукты и Упражнения
Картофель Фри
Pulled Pork Sandwich
Coffee - Double Cream
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики)
Сидеть
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь