miléna07 - Пользователь

miléna07

Присоединился Октябрь 2016

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

86,1 кг

Потеряно до сих пор: 1,7 кг

Текущий вес

84,4 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

70 кг

Еще предстоит сделать: 14,4 кг

miléna07-Изменение Веса

	C’🐦‍⬛
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,8 кг за Неделю

	mariealinems
	Последнее взвешивание: Набралось 0,4 кг за Неделю

	Lisamariafr
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	supafar
	Последнее взвешивание: Потеряно 5,6 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 502ккал | Жир: 23,94г | Углев: 48,19г | Белк: 30,98г

Un plat d'endives (chicons pour les nordistes) au jambon, avec béchamel maison. Rien que du traditionnel, un régal.

Калории: 128ккал | Жир: 2,67г | Углев: 21,89г | Белк: 5,05г

Recette de croquettes à base de carotte, n'hésitez plus c'est léger.

Калории: 203ккал | Жир: 11,30г | Углев: 8,53г | Белк: 16,16г

Recette africaine à base d'oignons et de citrons.

Калории: 65ккал | Жир: 1,66г | Углев: 9,45г | Белк: 3,56г

Des galettes simple et légère.

Калории: 107ккал | Жир: 0,80г | Углев: 25,98г | Белк: 2,64г

Un jus de légume idéal pour le petit déjeuner, à utiliser comme boisson ou meme en en-cas.