Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mikdexpash
mikdexpash
Присоединился Ноябрь 2013
Публикации
19
Подписки
6
Подписчики
6
История Веса
Начальный Вес
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
Текущий вес
82,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
Подписаться
mikdexpash-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Sugar Waffle
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,2 кг за Неделю
dshatz98
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Karriann777
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
laceybug1417
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
mikdexpash- Кулинарная Книга
Калории: 200ккал | Жир: 3,63г | Углев: 32,83г | Белк: 10,50г
Veggie Soup
This is an easy recipe you can throw together and eat over the course of a few days. Very low calorie.
Калории: 401ккал | Жир: 23,99г | Углев: 10,88г | Белк: 35,43г
Grilled Beef Salad with Feta Cheese
Grilled beef tossed through a Greek salad that is so unbelievably tasty.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
mikdexpash Последние Продукты и Упражнения
Steak Burrito Bowl
Хонайдью Дыни
Total 0% Greek Yogurt (227 g)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Супермаркет Торговый
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь