Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michellesuzanne
michellesuzanne
Присоединился Февраль 2009
Публикации
34
Подписки
2
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
Текущий вес
62,8 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
63,5 кг
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
Подписаться
michellesuzanne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
angelacowan
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
emmaje
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
michellesuzanne- Кулинарная Книга
Калории: 150ккал | Жир: 7,39г | Углев: 5,40г | Белк: 7,88г
Garlic Basil Shrimp
A versatile shrimp dish using fresh basil and white wine with garlic.
Калории: 143ккал | Жир: 11,26г | Углев: 4,44г | Белк: 6,65г
Zucchini Hash Browns
Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.
Калории: 81ккал | Жир: 0,55г | Углев: 16,95г | Белк: 3,06г
Moist Chocolate Cake
A tasty, sugar and fat free low point chocolate treat. that bakes up moist and yummy.
Калории: 225ккал | Жир: 9,15г | Углев: 18,18г | Белк: 16,36г
Brown Sugar Crusted Salmon
Baked salmon encrusted in brown sugar, Dijon mustard and lemon juice.
Калории: 191ккал | Жир: 6,44г | Углев: 5,43г | Белк: 29,38г
Spinach Stuffed Chicken Breast
Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
michellesuzanne Последние Продукты и Упражнения
Миндаль
Fibre One Oats & Chocolate Chewy Bars
Cafe Steamers Beef Merlot
Бег - 10 км/ч
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь