Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamamel
mamamel
Присоединился Ноябрь 2008
Публикации
110
Подписки
2
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
Текущий вес
72,8 кг
Исполнение:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
63,5 кг
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
Подписаться
mamamel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
girlcourt
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
anna_sankar
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
mamamel- Кулинарная Книга
Калории: 372ккал | Жир: 28,90г | Углев: 27,68г | Белк: 5,85г
Mango-Avocado Salad with Lime Vinaigrette
A fresh, filling summertime salad with tantalizing flavors.
Калории: 73ккал | Жир: 2,16г | Углев: 10,98г | Белк: 2,59г
Texas Caviar
A delicious healthy appetizer or side dish with black beans, corn, peppers and tomato.
Калории: 82ккал | Жир: 3,72г | Углев: 11,41г | Белк: 3,88г
Balsamic and Olive Oil Roasted Brussels Sprouts
A delicious and healthy way to prepare brussels sprouts.
Калории: 192ккал | Жир: 6,38г | Углев: 30,74г | Белк: 4,18г
Roasted Harvest Vegetables
Really good and easy to prepare vegetables.
Калории: 60ккал | Жир: 0,41г | Углев: 14,92г | Белк: 1,52г
Tomato and Mango Salsa
Light and refreshing this mango salsa goes great with everything from low fat cottage cheese to baked pita chips.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
mamamel Последние Продукты и Упражнения
Balkan Style Vanilla Yogurt
Бананы
All-Bran Buds
Баскетбол
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Вождение
Просмотреть Диетический Календарь