Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lovies10
lovies10
Присоединился Март 2011
Публикации
252
Подписки
2
Подписчики
11
История Веса
Начальный Вес
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
Текущий вес
83,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
68,0 кг
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
Подписаться
UPDATED 09/14/2015
I AM A MOTHER OF 2 AND THEY BOTH HAVE FLOWN THE COUP AND THEY ARE BOTH ACROSS COUNTRY... (TEARS)
I AM STARTING TO DO A LOT OF FOCUSING ON MYSELF AND THE THINGS I LIKE AND WANT FOR ME. AND ALTHOUGH I HAVE A SUPER SUPPORTIVE HUSBAND WHO LOVES ME NO MATTER WHAT WEIGHT I AM.
I AM UNHAPPY
I KNOW THERE IS NO MAGIC PILL OR DIET THAT WILL MAKE ME SUPER SKINNY AND HAPPY, SO I AM LOOKING FOR THE RIGHT COMBINATION FOR ME ALONE...
I HAVE BEEN ON THIS SITE FOR A COUPLE OF YEARS AND IF YOU READ MY WEIGHT HISTORY I DID GREAT FOR A WHILE ON ATKINS LOSING 30 LBS TOTAL BUT WITH NEGLECT (OF MYSELF) I GAINED ABOUT 15 OF THAT BACK AND WHAT I REALLY WANT IS TO GET BACK ON THE TRACK OF A HEALTHY LIFE STYLE AND WHAT WORKS FOR ME ALONE.
I HAVE BEEN DOING INTERMITTENT FASTING FOR ABOUT 5 MONTHS FAST 16 HOURS EAT 8 AND I HAVE DONE WELL ON IT .. I LIKE IT AND IT HAS KEPT THE WEIGHT FROM COMING BACK ON (I WAS EATING REALLY BAD ON MY 8 HOURS)
UPDATE: 09/14/2015
I STARTED AUGUST 3,2015 AT
WEIGHT 202.4
AND I AM CURRENTLY JUST FOLLOWING A PORTION CONTROLLED DIET
AND IT IS WORKING FOR ME!!
I LOVE IT, AND I LIKE THAT NO SPECIFIC FOOD GROUP IS LIMITED.
goals
200: AUG 4,2015
190: AUG 31,2015
180:
170:
160:
150 ultimate goal!!
GOOD LUCK ON YOUR JOURNEYS!!
SABRINA
lovies10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Jomares89
(видят только подписчики)
branychick
(видят только подписчики)
lovies10- Кулинарная Книга
Калории: 169ккал | Жир: 5,77г | Углев: 0,82г | Белк: 26,68г
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Калории: 244ккал | Жир: 16,35г | Углев: 1,18г | Белк: 24,13г
Adobe and Parmesan Crusted Tilapia
A mild and flavorful low fat fish dish.
Калории: 422ккал | Жир: 40,45г | Углев: 4,99г | Белк: 8,76г
Cheesecake for One
A favorite super quick cheesecake that is perfect for dessert.
Калории: 185ккал | Жир: 6,09г | Углев: 19,28г | Белк: 12,72г
Ricotta Pancakes
Pancakes for a queen.
Калории: 106ккал | Жир: 10,19г | Углев: 1,19г | Белк: 2,90г
Raspberry Cheesecake Squares
These low carb cheesecake squares are very good.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
lovies10 Последние Продукты и Упражнения
Orange Cream Shake - Regular
Chicken Slider
Crinkle Fries - Small
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь