Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
lih.m
Присоединился Апрель 2013
Публикации
9
Подписки
9
Подписчики
11
История Веса

Начальный Вес
67 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес
67 кг
Исполнение: Набралось 0,3 кг за Неделю

Желанный вес
58 кг
Еще предстоит сделать: 9 кг
Durante minha adolescência tive paixão por atividade física, malhava todos dias e as vezes praticava boxe, tinha um corpo lindo e pesava cerca de 56kg. Com o tempo, as responsabilidades apareceram, não tinha mas tanto tempo livre e deixei de lado os exercícios e com o tempo também piorei muito minha alimentação, chegando a pesar 68kg. Hoje, faço o possível e o impossível para não deixar minha saúde em segundo plano, e recuperar um corpo bonito que seja reflexo de uma vida saudável. Nada é impossível, não importa se você está com 10 ou 60kg acima do peso, seu corpo não necessita desse excesso, e com esforço e dedicação você irá elimina-lo. Seja o equilíbrio.

lih.m-Изменение Веса


Подписки

Heloisa_36
Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю Down
 
bruno_mlopes
(видят только подписчики)
Vanessa_Beatriz
Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю Down
 
FATIMA LEMOS
Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю Up

lih.m- Кулинарная Книга

Калории: 48ккал | Жир: 0,62г | Углев: 11,01г | Белк: 2,71г
Suco de Couve
O Suco de couve é um excelente antioxidante.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.