lifetimehappiness - Пользователь

lifetimehappiness

Присоединился Август 2011

Публикации

243

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

84,7 кг

Потеряно до сих пор: 18,8 кг

Текущий вес

65,9 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

49,9 кг

Еще предстоит сделать: 16,0 кг

http://www.bmi-calculator.net/

Goals: currently 128.5 lbs 22.1 bmi normal (18.5-24.9)
150 lbs- 01/12/2012
145 lbs- 02/14/2012
140 lbs- 03/01/2012
135 lbs- 08/20/2012
130 lbs- 10/18/2012 (lost 58.2lbs in total! WOOT! WOOT!)
125 lbs-
120 lbs-
115 lbs-
110 lbs-

lifetimehappiness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Kat86
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

lifetimehappiness- Кулинарная Книга

Калории: 47ккал | Жир: 0,15г | Углев: 5,94г | Белк: 3,27г

Iced Frapp Coffee

Great low calorie iced coffee made in a blender.

Калории: 112ккал | Жир: 7,59г | Углев: 9,23г | Белк: 3,94г

Roasted Cauliflower with Parmesan & Garlic

Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.

Калории: 87ккал | Жир: 3,43г | Углев: 13,54г | Белк: 1,04г

Oven Baked Sweet Potato Fries

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

Калории: 109ккал | Жир: 8,67г | Углев: 7,79г | Белк: 0,63г

Sweet Potato Fries

Sweet potato with butter, honey, salt, pepper and cayenne pepper.

Калории: 201ккал | Жир: 7,80г | Углев: 22,40г | Белк: 13,72г

Cauliflower, Broccoli and Mature Cheddar Gratin

Fantastic, delicious and nutritious vegetarian dish.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

lifetimehappiness Последние Продукты и Упражнения

	GOLEAN Crunch! Cereal
	Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk
	Coffee Frappuccino Light (Venti)
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Длительная Прогулка Пешком

Просмотреть Диетический Календарь