lenishelena - Пользователь

lenishelena

Присоединился Май 2016

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

75 кг

Потеряно до сих пор: 7,8 кг

Текущий вес

67,2 кг
Исполнение: Потеряно 0,7 кг за Неделю

Желанный вес

55 кг

Еще предстоит сделать: 12,2 кг

lenishelena-Изменение Веса

	Sil Sloboda
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	menos_22
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

	pativenas
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	Laisfb
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 74ккал | Жир: 1,74г | Углев: 11,88г | Белк: 2,81г

Rápido e fácil.

Калории: 119ккал | Жир: 8,20г | Углев: 4,56г | Белк: 6,39г

Bolo de chocolate que fica pronto nuns rápidos 3 minutos.

Калории: 99ккал | Жир: 5,71г | Углев: 3,47г | Белк: 7,99г

Ideia deliciosa para quem faz dieta.

Калории: 309ккал | Жир: 17,17г | Углев: 4,05г | Белк: 16,00г

Paozinho low carb, ótimo para café e lanches.

Калории: 198ккал | Жир: 15,97г | Углев: 4,95г | Белк: 8,77г

Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.

	Pão de Forma Integral
	Жареное Яйцо без Жира
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Длительная Прогулка Пешком