Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sil Sloboda
Sil Sloboda
Присоединился Ноябрь 2013
Публикации
2233
Подписки
273
Подписчики
430
История Веса
Начальный Вес
58 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
Текущий вес
61,7 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
58 кг
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
Подписаться
Tenho 47 anos e já sou vovó de uma garotinha de 9 anos. Sou formada em Educação Física, trabalho com consultoria de treinos online. Sempre cuidei da forma física com exercícios e mantendo a alimentação em equilíbrio, comendo todos os grupos alimentares. Mantenho uma vida ativa e prezo por uma vida saudável, a ideia é envelhecer com saúde, mantendo corpo e mente alinhados. Um pouco mais sobre mim e minha rotina eu compartilho no Instagram @silslobodapersonal
Sil Sloboda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Silvane Alessandra
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
luizahbr
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Leilamendes78
Последнее взвешивание:
постоянный вес
victorsoares silva
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
Sil Sloboda- Кулинарная Книга
Калории: 151ккал | Жир: 9,47г | Углев: 13,53г | Белк: 2,71г
Bolo de Milho
Tão macio, úmido e saboroso.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Sil Sloboda Последние Продукты и Упражнения
Белый Попкорн с Маслом
Силовые Тренировки (Умеренные)
Приготовление Пищи
Длительная Прогулка Пешком
Просмотреть Диетический Календарь