Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leilani.60
leilani.60
Присоединился Октябрь 2015
Публикации
573
Подписки
32
Подписчики
46
История Веса
Начальный Вес
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
Текущий вес
78 кг
Исполнение:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
8 кг
Подписаться
leilani.60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Rajoanev
(видят только подписчики)
Portal Wal🐳
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Fagmich
Последнее взвешивание:
Потеряно 6,5 кг за Неделю
Batumi
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
leilani.60- Кулинарная Книга
Калории: 221ккал | Жир: 6,25г | Углев: 30,36г | Белк: 9,96г
Zuckerfreies Erdbeereis
Cremig, süß und erfrischend.
Калории: 45ккал | Жир: 4,11г | Углев: 4,20г | Белк: 1,48г
Schokogenuss
Das beste Mittel gegen Schoko Heißhunger.
Калории: 301ккал | Жир: 15,11г | Углев: 21,47г | Белк: 25,19г
Zucchininudeln mit Thunfisch
Nach dem Workout ausreichende Proteinzufuhr für die Muskeln. Low Carb, gesund und lecker.
Калории: 407ккал | Жир: 21,13г | Углев: 24,19г | Белк: 33,79г
Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
Калории: 501ккал | Жир: 35,40г | Углев: 7,65г | Белк: 38,34г
Tomate-Mozzarella-Omlett
Ein italienisches Omlett mit Kirschtomaten, geschmolzenem Mozzarella und frischem Ei für eine satte Portion Eiweiß am Mittag oder Abend.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
leilani.60 Последние Продукты и Упражнения
Basler Läckerli
Sonnenblumenkerne
Vollkorn-Haferflöckli
Фитнес
Растяжения (Йога)
Уборка
Просмотреть Диетический Календарь