leann4194 - Пользователь

leann4194

Присоединился Июнь 2011

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

65,8 кг

Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес

65,8 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес

61,2 кг

Еще предстоит сделать: 4,5 кг

leann4194-Изменение Веса

Калории: 120ккал | Жир: 5,88г | Углев: 15,32г | Белк: 2,84г

Tantalizing low GI muffins with plenty of goodness but no added sugar.

Калории: 382ккал | Жир: 19,99г | Углев: 7,98г | Белк: 53,80г

Chicken thighs in a delicious creamy Dijon mustard sauce.

Калории: 583ккал | Жир: 31,99г | Углев: 16,33г | Белк: 54,60г

Just set it and forget it. A great simple but tasty dish.

Калории: 224ккал | Жир: 6,02г | Углев: 40,23г | Белк: 5,49г

These cookies are packed full of fruit, protein and whole grains. Each cookie is big enough for a quick breakfast or a filling in between meal snack.

Калории: 343ккал | Жир: 13,72г | Углев: 24,43г | Белк: 30,02г

Healthy makeover of a delicious one-pot dish.