Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lameg
lameg
Присоединился Август 2010
Публикации
26
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
Текущий вес
100,4 кг
Исполнение:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
79,4 кг
Еще предстоит сделать:
21,0 кг
Подписаться
lameg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
lameg- Кулинарная Книга
Калории: 289ккал | Жир: 7,30г | Углев: 31,17г | Белк: 28,46г
General Tso Chicken
Enjoy this Asian classic by sautéing the chicken instead of frying.
Калории: 203ккал | Жир: 8,18г | Углев: 28,42г | Белк: 5,76г
Cranberry Almond Breakfast Cookies
A pretty healthy breakfast "cookie" that you can eat anytime - loaded with fiber and some protein.
Калории: 147ккал | Жир: 9,94г | Углев: 0,77г | Белк: 12,58г
Poached Eggs
Quick and easy way to poach eggs without the water and mess.
Калории: 454ккал | Жир: 19,44г | Углев: 14,61г | Белк: 57,27г
Spicy Beef, Broccoli and Snow Pea Stir Fry
A real stir fry recipe favorite that's sure to please.
Калории: 87ккал | Жир: 5,68г | Углев: 1,05г | Белк: 7,36г
Mini Egg Sausage Quiches
A dozen of the tastiest breakfast muffins you could imagine.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
lameg Последние Продукты и Упражнения
Sausage Biscuit with Egg
Beef Tostado Salad (Add 1.5 oz Dressing)
Premium Southwest Salad with Grilled Chicken
Вождение
Стоять
Ходьба по Магазинам
Просмотреть Диетический Календарь