Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
krizzy7
krizzy7
Присоединился Январь 2008
Публикации
1
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
104,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать:
45,4 кг
Подписаться
krizzy7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
krizzy7- Кулинарная Книга
Калории: 185ккал | Жир: 10,47г | Углев: 10,15г | Белк: 15,07г
Ricotta Delight
Just delightful.
Калории: 221ккал | Жир: 3,81г | Углев: 24,83г | Белк: 22,51г
Ham and Cheese Spread Sandwich
A great sandwich for lunch.
Калории: 130ккал | Жир: 7,54г | Углев: 3,85г | Белк: 10,87г
Egg Salad
Great mid-day creamy snack with a slice of wheat bread.
Калории: 392ккал | Жир: 10,86г | Углев: 38,81г | Белк: 37,73г
Cheesy Eggplant
Great to make ahead and freeze for a quick microwave dinner.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
krizzy7 Последние Продукты и Упражнения
Fat Free Italian Sweet Cream Coffee Creamer
Кофе
Potato Bread
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Круговая Тренировка
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь
