Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kittehminxen
kittehminxen
Присоединился Декабрь 2015
Публикации
15
Подписки
1
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
Текущий вес
69,9 кг
Исполнение:
Набралось 3,2 кг за Неделю
Желанный вес
57,6 кг
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
Подписаться
Overweight with a lot of challenges-- physical disability, depression, pain issues. But I know losing weight will help with health, pain relief, and self respect. So here I am.
Reasons I want to lose weight:
1. I want to feel good about my appearance again.
2. I'm disabled with chronic pain; weight loss should reduce some of that pain. It certainly won't hurt.
3. If I'm ever fortunate enough to own a horse again, I want to be riding fit. I think my front-heavy weight accumulation has really messed up my balance.
4. I want my SO to see what I used to be, and what I hope I can be again. He likes my "curves" (I call it fat; he's much kinder than I am), but acknowledges that I'd be healthier without them.
5. I want to be healthier. I have enough health issues I can't control; my weight shouldn't be one of them.
6. I want to be able to wear clothes I like again and not be embarrassed in them.
7. I want to be able to wear a bathing suit without feeling ashamed.
8. I belong to an historic recreation group where we "play dress up" in historically accurate clothing. I want to look good doing it. Having a waist again would help that.
kittehminxen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
BabeChevy10684
Последнее взвешивание:
Набралось 1,4 кг за Неделю
kittehminxen- Кулинарная Книга
Калории: 140ккал | Жир: 5,13г | Углев: 19,71г | Белк: 6,56г
Hummus with Spinach
Fresh spinach combined with chick peas make this tasty dip.
Калории: 103ккал | Жир: 6,96г | Углев: 1,69г | Белк: 8,31г
Spinach & Mozzarella Egg Bake
Low carb and so yummy.
Калории: 400ккал | Жир: 27,06г | Углев: 30,58г | Белк: 10,02г
Au Gratin Potatoes
Savory, salty, and great with steamed broccoli.
Калории: 41ккал | Жир: 0,22г | Углев: 7,11г | Белк: 2,51г
Southwestern Hummus
A southwestern twist on hummus.
Калории: 53ккал | Жир: 2,26г | Углев: 6,81г | Белк: 2,39г
Italian Hummus
An Italian twist on a classic hummus.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу