kerryket - Пользователь

kerryket

Присоединился Август 2008

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

93,4 кг

Потеряно до сих пор: 2,3 кг

Текущий вес

95,7 кг
Исполнение: Набралось 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

68,0 кг

Еще предстоит сделать: 27,7 кг

I am originally I am from Long Island, NY, I now live in Florida with my husband and 3 kids. I have been steadily losing weight by working out on my Wii Fit and changing the way I eat, I bought the Wii in January and have lost over 10 lbs. I don't think diets work, I hope that my commitment to changing my habits to healthier ones stick, I am so excited and syked!

kerryket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerryket- Кулинарная Книга

Калории: 166ккал | Жир: 5,69г | Углев: 24,43г | Белк: 7,31г

Black Bean Tacos

Black bean tacos with corn tortillas and cheese.

Калории: 208ккал | Жир: 8,41г | Углев: 6,83г | Белк: 26,88г

Lemon Rosemary Chicken

An easy to prepare and tasty chicken recipe that is a great presentation dish.

Калории: 185ккал | Жир: 5,27г | Углев: 5,05г | Белк: 29,29г

Dijon Broccoli Chicken

Yummy broccoli and chicken in a tangy sauce.

Калории: 121ккал | Жир: 2,44г | Углев: 13,84г | Белк: 10,37г

Sausage & Egg Muffins

Convenient portable breakfast in a cup.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

kerryket Последние Продукты и Упражнения

	Keto Yogurt
	Сливочное Масло (Соленое)
	Chunky Blue Cheese Dressing
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Ходьба по Магазинам
	Работа по Дому

Просмотреть Диетический Календарь