Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inertiak
inertiak
Присоединился Август 2013
Публикации
4
Подписки
0
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
95,3 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
63,5 кг
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
Подписаться
inertiak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
inertiak- Кулинарная Книга
Калории: 185ккал | Жир: 9,30г | Углев: 1,78г | Белк: 23,06г
Chicken Bites
Seasoned chicken breast cubes.
Калории: 109ккал | Жир: 4,27г | Углев: 0,62г | Белк: 16,10г
Skinny Buffalo Chicken Strips
Quick and easy, these buffalo chicken strips are spicy and delicious. Serve them as a spicy appetizer with celery sticks and blue cheese dressing, or as a wrap.
Калории: 126ккал | Жир: 6,12г | Углев: 3,20г | Белк: 14,36г
Chicken Masala
A nice masala curry.
Калории: 291ккал | Жир: 10,73г | Углев: 19,92г | Белк: 34,47г
Mild Creamy Chicken Curry
A gently spiced curry.
Калории: 348ккал | Жир: 18,71г | Углев: 6,05г | Белк: 35,59г
Garlic Baked Chicken
Awesome garlic chicken.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
inertiak Последние Продукты и Упражнения
Vodka
Sparkling Water
Малина
Плавание (Медленное)
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь
