Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
idhan08
idhan08
Присоединился Апрель 2008
Публикации
79
Подписки
6
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
106,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
Текущий вес
93,9 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
81,3 кг
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
Подписаться
idhan08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Fiberoptic
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
lettygaylor
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Deb_N
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
8Patty
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Посмотреть все
idhan08- Кулинарная Книга
Калории: 546ккал | Жир: 47,14г | Углев: 11,43г | Белк: 19,00г
Keto Hot Dogs n Greens
Quick keto friendly snack.
Калории: 153ккал | Жир: 9,41г | Углев: 2,46г | Белк: 15,49г
Ham & Cheddar Egg Muffins
Prepared like quiche but baked as individual muffins.
Калории: 333ккал | Жир: 10,88г | Углев: 33,19г | Белк: 22,94г
Taco Stroganoff
A twist on stroganoff.
Калории: 29ккал | Жир: 0,05г | Углев: 6,45г | Белк: 1,27г
Different Cabbage Soup
Chopped and shredded cabbage soup.
Калории: 169ккал | Жир: 5,77г | Углев: 0,82г | Белк: 26,68г
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
idhan08 Последние Продукты и Упражнения
Яичный Омлет
Легкий Крем (для Кофе и Стола)
Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Вождение
Просмотреть Диетический Календарь