Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
haiku1985
haiku1985
Присоединился Октябрь 2015
Публикации
97
Подписки
7
Подписчики
15
История Веса
Начальный Вес
103 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
Текущий вес
98 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
72 кг
Еще предстоит сделать:
26 кг
Подписаться
haiku1985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
ClaudiaSpezia
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
maricristallina
Последнее взвешивание:
Набралось 2,1 кг за Неделю
kim.wexler
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Corallina79
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
haiku1985- Кулинарная Книга
Калории: 209ккал | Жир: 1,01г | Углев: 33,09г | Белк: 15,66г
Pancakes Proteici al Cacao
Pancakes sani e light.
Калории: 230ккал | Жир: 8,17г | Углев: 23,47г | Белк: 14,49г
Piadina con Farina di Ceci
Alternativa al pane.
Калории: 50ккал | Жир: 4,63г | Углев: 2,01г | Белк: 1,23г
Nutella Light
Crema di nocciole.
Калории: 43ккал | Жир: 0,16г | Углев: 8,15г | Белк: 2,59г
Pancakes alla Banana con Farina di Segale
Pancakes ultra-light e proteici a base di albumi, banana e farina di segale.
Калории: 114ккал | Жир: 1,48г | Углев: 17,58г | Белк: 7,38г
Pancakes Ai Mirtilli e Yogurt Greco
Perfetti per il brunch della domenica.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
haiku1985 Последние Продукты и Упражнения
Chips Super Protein
Pan di Stelle Mooncake
Apple Muffin
Плавание (Медленное)
Пилатес
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь