gmom62 - Пользователь

gmom62

Присоединился Июль 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

120,2 кг

Потеряно до сих пор: 36,3 кг

Текущий вес

83,9 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

68,0 кг

Еще предстоит сделать: 15,9 кг

gmom62-Изменение Веса

	Ping11211
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,9 кг за Неделю

Калории: 267ккал | Жир: 8,56г | Углев: 7,89г | Белк: 32,48г

A delicious and tender crock pot pork roast.

Калории: 199ккал | Жир: 1,46г | Углев: 23,07г | Белк: 21,91г

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Калории: 184ккал | Жир: 1,63г | Углев: 15,18г | Белк: 27,34г

Diet friendly barbeque style chicken breasts.

Калории: 330ккал | Жир: 3,09г | Углев: 15,17г | Белк: 56,95г

Sensational chicken that's great on top of rice, or shredded and mixed in with a Napa cabbage salad.

Калории: 339ккал | Жир: 18,49г | Углев: 5,85г | Белк: 35,71г

A pork and lean ground beef meatloaf with peppers, onion, and tomato.

	Low-Cal Diet Cherry Limeade (Medium)
	Onion Rings (Regular)
	Grilled Chicken Sandwich
	Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
	Растяжения (Йога)
	Сидеть За Рабочим Столом