Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elvenbeauty
elvenbeauty
Присоединился Август 2010
Публикации
93
Подписки
21
Подписчики
23
История Веса
Начальный Вес
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
Текущий вес
88,0 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
77,1 кг
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
Подписаться
Hello,
My name is Heather and I am 29 years old. I have struggled with weight all my life and I am learning from my past mistakes and forming new and healthy habits for myself and my 6 year old son. I have been on many different plans, such as Weight Watchers and Medical Weight Loss. I have lost about 30 pounds so far, since August of 2011. I am still very much on my weight loss journey.
My Mini Goals:
165: 1st Mini Goal
155: 2nd Mini Goal
145: Final Goal
elvenbeauty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
riocaz
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,4 кг за Неделю
mollyallen1982
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Mikaracat
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
TaniaMaria
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Посмотреть все
elvenbeauty- Кулинарная Книга
Калории: 240ккал | Жир: 7,13г | Углев: 41,04г | Белк: 5,01г
Baked Seasoned Fries
A healthier alternative to deep fried french fries without sacrificing taste.
Калории: 301ккал | Жир: 10,26г | Углев: 23,87г | Белк: 26,33г
Turkey Enchilada Casserole
Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.
Калории: 263ккал | Жир: 4,02г | Углев: 55,08г | Белк: 4,79г
Apple Crisp
Delicious sweet baked apple crisp.
Калории: 91ккал | Жир: 0,94г | Углев: 22,94г | Белк: 0,68г
Baked Apple with Pumpkin Pie Spice
A scrumptious substitution for apple pie that's an ideal evening treat.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
elvenbeauty Последние Продукты и Упражнения
Garden Grilled Chicken Salad with Terndercrisp (No Dressing)
Lowfat Pineapple Greek Yogurt (170g)
Hashbrowns
Просмотреть Диетический Календарь